Kaiserschmarrn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 219pro 100 g
- Eiweiß
- 7,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 40,1 gpro 100 g
- Fett
- 3,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 274 Kalorien. Pro 100 g: 219 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 3,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 918 kJ / 219 kcal | 1147 kJ / 274 kcal (14%) |
| Fett | 3,4 g | 4,2 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 2 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 40,1 g | 50,1 g (19%) |
| davon Zucker | 23,3 g | 29,1 g (32%) |
| Eiweiß | 7,1 g | 8,9 g (18%) |
| Salz | 1,13 g | 1,41 g (24%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Backtriebmittel, Citronensäure, Diphosphate, Eipulver, Hühnereiweiss, Natriumcarbonate, Säuerungsmittel, Speisesalz, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker
Allergene
Enthält: Eggs, Gluten, Trockenhühnereieiweiß
Kann enthalten: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kaiserschmarrn?
100 g Kaiserschmarrn enthalten 219 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kaiserschmarrn?
100 g Kaiserschmarrn enthalten 7,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kaiserschmarrn?
100 g Kaiserschmarrn enthalten 40,1 g Kohlenhydrate. Davon 23,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kaiserschmarrn?
100 g Kaiserschmarrn enthalten 23,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kaiserschmarrn?
100 g Kaiserschmarrn enthalten 452,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Kaiserschmarrn?
Die Hauptzutaten von Kaiserschmarrn sind: Backtriebmittel, Citronensäure, Diphosphate, Eipulver, Hühnereiweiss.
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