Dr. Willi Knoll

Kartoffel püree — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160 g EAN 4000137005639 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 73pro 100 g
Eiweiß: 2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,3 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (200 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 73 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	305 kJ / 73 kcal	611 kJ / 146 kcal (7%)
Fett	1,6 g	3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	11,3 g	22,6 g (9%)
davon Zucker	2,4 g	4,8 g (5%)
Ballaststoffe	1,7 g	3,4 g
Eiweiß	2,6 g	5,2 g (10%)
Salz	0,60 g	1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,6 g

Kohlenhydrate11,3 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium240 mg

Calcium11,2 mg

Kalium348 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,8 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Kartoffel püree kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Gewürze, Kartoffel, Meersalz, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffel püree?

100 g Kartoffel püree enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffel püree?

100 g Kartoffel püree enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffel püree?

100 g Kartoffel püree enthalten 11,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffel püree?

100 g Kartoffel püree enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffel püree?

100 g Kartoffel püree enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffel püree?

100 g Kartoffel püree enthalten 1,71 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffel püree?

Die Hauptzutaten von Kartoffel püree sind: Gewürze, Kartoffel, Meersalz, Sonnenblumenöl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Dr. Willi Knoll

Nährwerte weiterer Produkte von Dr. Willi Knoll:

Alle Produkte von Dr. Willi Knoll →