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Peanut butter crunch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3415587128714 Speiseeis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 343pro 100 g
Eiweiß: 8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21,7 gpro 100 g
Fett: 24,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Peanut butter crunch 343 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 24,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält MilkEnthält Peanuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1435 kJ / 343 kcal
Fett	24,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	10,5 g
Kohlenhydrate	21,7 g
davon Zucker	15,3 g
Ballaststoffe	2,6 g
Eiweiß	8,4 g
Salz	0,33 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

343 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,4 g

Kohlenhydrate21,7 g

Zucker15,3 g

Zugesetzter Zucker16,8 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett24,4 g

Gesättigte Fettsäuren10,5 g

Cholesterin85,7 mg

Natrium132 mg

Calcium59,9 mg

Kalium243 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A77,2 mcg

Vitamin C0,4 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Pro Delight Lady Cinnamon Eiweiß 9,4 g · 97 kcal pro 100 g

−10,7 g Zucker−9 g Ges. Fettsäuren−100 mg Natrium
Pro Delight Pretty Peanut Eiweiß 11 g · 106 kcal pro 100 g

−8,8 g Zucker−9,1 g Ges. Fettsäuren−92 mg Natrium
Pro Delight Shaka-Lade Eiweiß 9,6 g · 99 kcal pro 100 g

−11,1 g Zucker−8,5 g Ges. Fettsäuren−88 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Eigelb, Erdnussöl, Erdnusspaste, Frische Sahne, Geröstete Erdnüsse, Getrockneter Glukosesirup, Kokosnussöl, Magermilch, Öl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Milk, Peanuts

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 343 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 21,7 g Kohlenhydrate. Davon 15,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 15,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 132,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Peanut butter crunch?

100 g Peanut butter crunch enthalten 2,643 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Peanut butter crunch?

Die Hauptzutaten von Peanut butter crunch sind: Eigelb, Erdnussöl, Erdnusspaste, Frische Sahne, Geröstete Erdnüsse.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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