Alternativen zu Filets de maquereaux au naturel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Krone Makrelenfilet geräuchert +72 Kalorien+4,3 g Ges. Fettsäuren
    301Kalorien 19Eiweiß 25Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    MSC Makrelenfilet mit Pfeffer +27 Kalorien+2,1 g Ges. Fettsäuren
    256Kalorien 19Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Ja! Makrelenfilets −5 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    OceanSea Makrelenfilets +23 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    252Kalorien 18Eiweiß 20Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    K-Classic Makrelenfilets +23 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    252Kalorien 18Eiweiß 20Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Saby Makrelenfilets +26 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    M Classic makrelenfilets −16 Kalorien+5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 24Eiweiß 13Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    RügenFisch Makrelenfilets +113 Kalorien+8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
    342Kalorien 27Eiweiß 26Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Kaufland Makrelenfilets +32 Kalorien−1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    261Kalorien 18Eiweiß 21Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Aldi Makrelenfilets - Natur +9 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 19Eiweiß 18Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    ja! Makrelenfilets im eigenen Saft −5 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Ja! Makrelenfilets im eigenen Saft −5 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 21Eiweiß 16Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    ja! Makrelenfilets in Rapsöl +30 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    259Kalorien 21,5Eiweiß 19,2Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Gut & Günstig Makrelenfilets in Sonnenblumenöl +24 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    253Kalorien 21,4Eiweiß 18,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Delamaris Makrelenfilets scharf +34 Kalorien+4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    263Kalorien 23Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Arctic Seafood Makrelenfilets. Fisch +9 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 19Eiweiß 18Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Waterdrop Microlyte −228 Kalorien−19 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren
    1Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Sealuxe Norwegisches Lachsfilet −32 Kalorien+1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Carapelli Olio extra vergine di oliva +592 Kalorien−19 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren
    821Kalorien 0Eiweiß 91Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Dante Olio extravergine di oliva terre antiche +593 Kalorien−19 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren
    822Kalorien 0Eiweiß 91,3Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Thiriet Pavés de saumon Bio +1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    229Kalorien 20Eiweiß 16Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Landur Pazifische Schollenfilets −158 Kalorien−4,9 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    71Kalorien 14,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Iglo Petersilie −229 Kalorien−19 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren
    0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Phare d'Eckmühl Petites Sardines de méditerranée −25 Kalorien+5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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