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CECI SOTTOVUOTO — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

265 g EAN 3083681003949 Kichererbsen in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 119pro 100 g
Eiweiß: 6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 238 Kalorien. Pro 100 g: 119 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	498 kJ / 119 kcal	996 kJ / 238 kcal (12%)
Fett	2,2 g	4,4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	15 g	30 g (12%)
davon Zucker	0,5 g	1 g (1%)
Ballaststoffe	7,7 g	15,4 g
Eiweiß	6,4 g	12,8 g (26%)
Salz	0,30 g	0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

119 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,4 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,7 g

Fett2,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium120 mg

Calcium70,3 mg

Kalium570 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dried chickpea, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat CECI SOTTOVUOTO?

100 g CECI SOTTOVUOTO enthalten 119 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält CECI SOTTOVUOTO?

100 g CECI SOTTOVUOTO enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält CECI SOTTOVUOTO?

100 g CECI SOTTOVUOTO enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält CECI SOTTOVUOTO?

100 g CECI SOTTOVUOTO enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält CECI SOTTOVUOTO?

100 g CECI SOTTOVUOTO enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält CECI SOTTOVUOTO?

100 g CECI SOTTOVUOTO enthalten 7,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von CECI SOTTOVUOTO?

Die Hauptzutaten von CECI SOTTOVUOTO sind: Dried chickpea, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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