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Erbsen mit Möhren in Dose — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

530g EAN 29043279 Gemüsekonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 56pro 100 g
Eiweiß: 2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,4 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erbsen mit Möhren in Dose 56 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	234 kJ / 56 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	8,4 g
davon Zucker	3,2 g
Eiweiß	2,8 g
Salz	0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

56 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,8 g

Kohlenhydrate8,4 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker1,8 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium240 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Coop Qualité & Prix Gemüseplatte mit Eierschwammes Eiweiß 3 g · 56 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−239 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erbse, Gemüse In Veränderlichen Gewichts, Karotten, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erbsen mit Möhren in Dose?

100 g Erbsen mit Möhren in Dose enthalten 56 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erbsen mit Möhren in Dose?

100 g Erbsen mit Möhren in Dose enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbsen mit Möhren in Dose?

100 g Erbsen mit Möhren in Dose enthalten 8,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erbsen mit Möhren in Dose?

100 g Erbsen mit Möhren in Dose enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbsen mit Möhren in Dose?

100 g Erbsen mit Möhren in Dose enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Erbsen mit Möhren in Dose?

Die Hauptzutaten von Erbsen mit Möhren in Dose sind: Erbse, Gemüse In Veränderlichen Gewichts, Karotten, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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