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Apfelmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 29009923 Apfelmus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 82pro 100 g
Eiweiß: 0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 18 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Apfelmus 82 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	343 kJ / 82 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	18 g
davon Zucker	17 g
Eiweiß	0,3 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

82 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate18 g

Zucker17 g

Zugesetzter Zucker8,5 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

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−17 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Apfel, Ascorbinsäure, Citronensäure, Rohrzucker, Säuerungsmittel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 82 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Apfelmus?

Die Hauptzutaten von Apfelmus sind: Antioxidant, Apfel, Ascorbinsäure, Citronensäure, Rohrzucker.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

6 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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