Metzgerfrisch

Metzgerfrisch Lammspieße — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2819059002693 Lammfleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 244pro 100 g
Eiweiß: 16,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 19,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Metzgerfrisch Lammspieße 244 Kalorien, 16,9 g Eiweiß und 19,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1021 kJ / 244 kcal
Fett	19,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,7 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	16,9 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

244 Kalorien in 100 g

Eiweiß16,9 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett19,3 g

Gesättigte Fettsäuren5,7 g

Natrium720 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

LFW Ludwigsluster Fleisch- und Wurstspezialitäten GmbH & Co. KG Rinder- und Lamm-Hackfleisch 70%/30% (Bio) Eiweiß 30,9 g · 230 kcal pro 100 g

−0,6 g Ges. Fettsäuren−656 mg Natrium−13,6 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gewürz, Gewürz Extrakte, Lammfleisch, Marinade, Natriumacetate, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Metzgerfrisch Lammspieße?

100 g Metzgerfrisch Lammspieße enthalten 244 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Metzgerfrisch Lammspieße?

100 g Metzgerfrisch Lammspieße enthalten 16,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Metzgerfrisch Lammspieße?

100 g Metzgerfrisch Lammspieße enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Metzgerfrisch Lammspieße?

100 g Metzgerfrisch Lammspieße enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Metzgerfrisch Lammspieße?

100 g Metzgerfrisch Lammspieße enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Metzgerfrisch Lammspieße?

Die Hauptzutaten von Metzgerfrisch Lammspieße sind: Gewürz, Gewürz Extrakte, Lammfleisch, Marinade, Natriumacetate.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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