Wilhelm Brandenburg

Hähnchenbrust-Minutenschnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

ca. 350 g EAN 2756337005222 Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 105pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,2 gpro 100 g
Fett: 3,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hähnchenbrust-Minutenschnitzel 105 Kalorien, 18 g Eiweiß und 3,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	439 kJ / 105 kcal
Fett	3,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	1,2 g
davon Zucker	1 g
Ballaststoffe	0,2 g
Eiweiß	18 g
Salz	1,36 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate1,2 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett3,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Cholesterin66,4 mg

Natrium544 mg

Calcium23,3 mg

Kalium357 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A9,5 mcg

Vitamin C1,1 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Eldorado Kyckling Innerfile Eiweiß 19 g · 83 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−375 mg Natrium
Friki Hähnchen Geschnetzeltes Eiweiß 22,6 g · 105 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−516 mg Natrium
Fair & Gut Hähnchen-Geschnetzeltes Eiweiß 22 g · 102 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−492 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Entrahmter Joghurt, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wachsmaisstärke, Wasser, Xanthan, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust-Minutenschnitzel?

100 g Hähnchenbrust-Minutenschnitzel enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrust-Minutenschnitzel?

100 g Hähnchenbrust-Minutenschnitzel enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrust-Minutenschnitzel?

100 g Hähnchenbrust-Minutenschnitzel enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrust-Minutenschnitzel?

100 g Hähnchenbrust-Minutenschnitzel enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrust-Minutenschnitzel?

100 g Hähnchenbrust-Minutenschnitzel enthalten 544,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchenbrust-Minutenschnitzel?

100 g Hähnchenbrust-Minutenschnitzel enthalten 0,225 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchenbrust-Minutenschnitzel?

Die Hauptzutaten von Hähnchenbrust-Minutenschnitzel sind: Branntweinessig, Entrahmter Joghurt, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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