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Joghurt mild Laktosefrei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 26238678 laktosefreie Joghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
63pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,7 gpro 100 g
Fett
3,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Joghurt mild Laktosefrei 63 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 264 kJ / 63 kcal
Fett 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Kohlenhydrate 3,7 g
davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

63 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate3,7 g
Zucker3,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett3,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Natrium44 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Joghurt mild Laktosefrei kaufen

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Zutaten

Joghurt mild, Lactase

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mild Laktosefrei?

100 g Joghurt mild Laktosefrei enthalten 63 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mild Laktosefrei?

100 g Joghurt mild Laktosefrei enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mild Laktosefrei?

100 g Joghurt mild Laktosefrei enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mild Laktosefrei?

100 g Joghurt mild Laktosefrei enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt mild Laktosefrei?

100 g Joghurt mild Laktosefrei enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt mild Laktosefrei?

100 g Joghurt mild Laktosefrei enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt mild Laktosefrei?

Die Hauptzutaten von Joghurt mild Laktosefrei sind: Joghurt mild, Lactase.

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