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Mule Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9421905295253 Scharfe Saucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 81pro 100 g
Eiweiß: 0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mule Sauce 81 Kalorien, 0,9 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	339 kJ / 81 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	19 g
davon Zucker	18 g
Ballaststoffe	1,1 g
Eiweiß	0,9 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

81 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,9 g

Kohlenhydrate19 g

Zucker18 g

Zugesetzter Zucker8,6 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium400 mg

Calcium10,2 mg

Kalium140 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C66,1 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Encona Carolina reaper chili sauce Eiweiß 1,5 g · 75 kcal pro 100 g

−16,7 g Zucker−284 mg Natrium−6 Kalorien
OLD EL PASO TACO Salsa HOT Eiweiß 1,2 g · 43 kcal pro 100 g

−13,5 g Zucker−4 mg Natrium−38 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bhut Jolokia Peppers, Brauner Zucker, Citronensäure, Destillierter Essig, Ingwer, Jolokia Pepper Mash, Knoblauch, Melasse, Red Habanero Pepper Mash, Red Habanero Peppers, Rohrzucker, Rote Paprika, Speisesalz, Wasser, Xanthan, Yellow Scotch Bonnet Pepper Mash, Yellow Scotch Bonnet Peppers, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mule Sauce?

100 g Mule Sauce enthalten 81 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mule Sauce?

100 g Mule Sauce enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mule Sauce?

100 g Mule Sauce enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mule Sauce?

100 g Mule Sauce enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mule Sauce?

100 g Mule Sauce enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mule Sauce?

100 g Mule Sauce enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mule Sauce?

Die Hauptzutaten von Mule Sauce sind: Bhut Jolokia Peppers, Brauner Zucker, Citronensäure, Destillierter Essig, Ingwer.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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