Dattelbär

Bio-Lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120g EAN 9120084350165 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 333pro 100 g
Eiweiß: 4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Bio-Lebkuchen 333 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1393 kJ / 333 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,2 g
Kohlenhydrate	52 g
davon Zucker	40 g
Ballaststoffe	6,8 g
Eiweiß	4,2 g
Salz	0,07 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

333 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,2 g

Kohlenhydrate52 g

Zucker40 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,8 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren6,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium28 mg

Calcium44,7 mg

Kalium635 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,8 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio-Lebkuchen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Anissamen, Dattel, Kakaomasse, Kardamom, Koriander, Nelke, Zimt

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Lebkuchen?

100 g Bio-Lebkuchen enthalten 333 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Lebkuchen?

100 g Bio-Lebkuchen enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Lebkuchen?

100 g Bio-Lebkuchen enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 40,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Lebkuchen?

100 g Bio-Lebkuchen enthalten 40,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Lebkuchen?

100 g Bio-Lebkuchen enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Lebkuchen?

100 g Bio-Lebkuchen enthalten 6,819 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Lebkuchen?

Die Hauptzutaten von Bio-Lebkuchen sind: Anissamen, Dattel, Kakaomasse, Kardamom, Koriander.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Dattelbär

Nährwerte weiterer Produkte von Dattelbär:

Alle Produkte von Dattelbär →