Mautner Markhof

Johannisbeer Sirup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0.7l EAN 9011900100814 Einfache Sirupe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
325pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
80 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Johannisbeer Sirup 325 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 1360 kJ / 325 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 80 g
davon Zucker 79 g
Ballaststoffe 0,6 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

325 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate80 g
Zucker79 g
Zugesetzter Zucker66,2 g
Ballaststoffe0,6 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium16 mg
Calcium8,7 mg
Kalium38,8 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C18,1 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Glukose-Fruktose-Sirup, Natürliches Aroma, Säuerungsmittel, Schwarze Johannisbeere, Vitamin C, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Johannisbeer Sirup?

100 g Johannisbeer Sirup enthalten 325 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Johannisbeer Sirup?

100 g Johannisbeer Sirup enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Johannisbeer Sirup?

100 g Johannisbeer Sirup enthalten 80,0 g Kohlenhydrate. Davon 79,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Johannisbeer Sirup?

100 g Johannisbeer Sirup enthalten 79,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Johannisbeer Sirup?

100 g Johannisbeer Sirup enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Johannisbeer Sirup?

100 g Johannisbeer Sirup enthalten 0,58 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Johannisbeer Sirup?

Die Hauptzutaten von Johannisbeer Sirup sind: Citronensäure, Glukose-Fruktose-Sirup, Natürliches Aroma, Säuerungsmittel, Schwarze Johannisbeere.

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