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Bio Cuisine Hafer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200ml EAN 9010437026246 Hafer Creme Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 91pro 100 ml
Eiweiß: 0,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 5,3 gpro 100 ml
Fett: 7,4 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 ml): 182 Kalorien. Pro 100 ml: 91 Kalorien, 0,6 g Eiweiß, 7,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	381 kJ / 91 kcal	761 kJ / 182 kcal (9%)
Fett	7,4 g	14,8 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	1,8 g (9%)
Kohlenhydrate	5,3 g	10,6 g (4%)
davon Zucker	0,8 g	1,6 g (2%)
Eiweiß	0,6 g	1,2 g (2%)
Salz	0,00 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

91 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate5,3 g

Zucker0,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett7,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium0,1 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Guarkernmehl, Hafer, Johannisbrotkernmehl, Meersalz, Sonnenblumenöl, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Cuisine Hafer?

100 g Bio Cuisine Hafer enthalten 91 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Cuisine Hafer?

100 g Bio Cuisine Hafer enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Cuisine Hafer?

100 g Bio Cuisine Hafer enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Cuisine Hafer?

100 g Bio Cuisine Hafer enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Cuisine Hafer?

100 g Bio Cuisine Hafer enthalten 0,1 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Cuisine Hafer?

Die Hauptzutaten von Bio Cuisine Hafer sind: Guarkernmehl, Hafer, Johannisbrotkernmehl, Meersalz, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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