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Kokos Heidelbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 9010179000122 Coconutmilk yogurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 109pro 100 g
Eiweiß: 0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kokos Heidelbeere 109 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	456 kJ / 109 kcal
Fett	6 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,5 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	8,8 g
Eiweiß	0,6 g
Salz	0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker8,8 g

Zugesetzter Zucker7,1 g

Fett6 g

Gesättigte Fettsäuren5,5 g

Natrium64 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

My Love My Life Kokos natur Eiweiß 0,7 g · 94 kcal pro 100 g

−8,8 g Zucker−5,5 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
DmBio Kokos Natur Eiweiß 0,8 g · 72 kcal pro 100 g

−7,7 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
My Love My Life Kokos Mango Maracuja Eiweiß 1,2 g · 100 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Heidelbeeren, Johannisbrotkernmehl, Kokosmilch Leicht, Kokosnuss, Reifungskulturen, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokos Heidelbeere?

100 g Kokos Heidelbeere enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokos Heidelbeere?

100 g Kokos Heidelbeere enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokos Heidelbeere?

100 g Kokos Heidelbeere enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokos Heidelbeere?

100 g Kokos Heidelbeere enthalten 8,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokos Heidelbeere?

100 g Kokos Heidelbeere enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kokos Heidelbeere?

Die Hauptzutaten von Kokos Heidelbeere sind: Heidelbeeren, Johannisbrotkernmehl, Kokosmilch Leicht, Kokosnuss, Reifungskulturen.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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