Backerbsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 545pro 100 g
- Eiweiß
- 9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 54 gpro 100 g
- Fett
- 33 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (15 g): 82 Kalorien. Pro 100 g: 545 Kalorien, 9 g Eiweiß, 33 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 15 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2280 kJ / 545 kcal | 342 kJ / 82 kcal (4%) |
| Fett | 33 g | 5,0 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 54 g | 8,1 g (3%) |
| davon Zucker | 2 g | 0,3 g (0%) |
| Eiweiß | 9 g | 1,4 g (3%) |
| Salz | 1,97 g | 0,30 g (5%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Dinkelmehl, Erbsenmehl, Gerstenmalzmehl, Hefe, Meersalz, Sonnenblumenöl Maismehl
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Backerbsen?
100 g Backerbsen enthalten 545 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Backerbsen?
100 g Backerbsen enthalten 9,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Backerbsen?
100 g Backerbsen enthalten 54,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Backerbsen?
100 g Backerbsen enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Backerbsen?
100 g Backerbsen enthalten 787,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Backerbsen?
Die Hauptzutaten von Backerbsen sind: Dinkelmehl, Erbsenmehl, Gerstenmalzmehl, Hefe, Meersalz.
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