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Bio Kürbis Kerne gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 9006453186903 Kürbiskerne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
582pro 100 g
Eiweiß
37 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2 gpro 100 g
Fett
46 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Kürbis Kerne gerieben 582 Kalorien, 37 g Eiweiß und 46 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2435 kJ / 582 kcal
Fett 46 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 2 g
davon Zucker 1,4 g
Eiweiß 37 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

582 Kalorien in 100 g
Eiweiß37 g
Kohlenhydrate2 g
Zucker1,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett46 g

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio Kürbis Kerne gerieben kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Kürbis Kerne gerieben?

100 g Bio Kürbis Kerne gerieben enthalten 582 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Kürbis Kerne gerieben?

100 g Bio Kürbis Kerne gerieben enthalten 37,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Kürbis Kerne gerieben?

100 g Bio Kürbis Kerne gerieben enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Kürbis Kerne gerieben?

100 g Bio Kürbis Kerne gerieben enthalten 1,4 g Zucker.

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