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Kalifronische Pistazien — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 24089678 Pistazien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 611pro 100 g
Eiweiß: 24,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,6 gpro 100 g
Fett: 50,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 183 Kalorien. Pro 100 g: 611 Kalorien, 24,9 g Eiweiß, 50,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2556 kJ / 611 kcal	767 kJ / 183 kcal (9%)
Fett	50,5 g	15,2 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,8 g	2,0 g (10%)
Kohlenhydrate	9,6 g	2,9 g (1%)
davon Zucker	8,5 g	2,5 g (3%)
Ballaststoffe	10,0 g	3,0 g
Eiweiß	24,9 g	7,5 g (15%)
Salz	1,85 g	0,56 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

611 Kalorien in 100 g

Eiweiß24,9 g

Kohlenhydrate9,6 g

Zucker8,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10,0 g

Fett50,5 g

Gesättigte Fettsäuren6,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium740 mg

Calcium107 mg

Kalium1011 mg

Eisen4,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,3 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aro Metro Pistazien Eiweiß 25,1 g · 602 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−740 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Pistazien, Speisesalz

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kalifronische Pistazien?

100 g Kalifronische Pistazien enthalten 611 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kalifronische Pistazien?

100 g Kalifronische Pistazien enthalten 24,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kalifronische Pistazien?

100 g Kalifronische Pistazien enthalten 9,6 g Kohlenhydrate. Davon 8,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kalifronische Pistazien?

100 g Kalifronische Pistazien enthalten 8,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kalifronische Pistazien?

100 g Kalifronische Pistazien enthalten 740,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kalifronische Pistazien?

100 g Kalifronische Pistazien enthalten 10,007 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kalifronische Pistazien?

Die Hauptzutaten von Kalifronische Pistazien sind: Pistazien, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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