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Holler Zwetschken Konfitüre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 9001432037474 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 221pro 100 g
Eiweiß: 0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 53 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Holler Zwetschken Konfitüre 221 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	925 kJ / 221 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	53 g
davon Zucker	52 g
Eiweiß	0,8 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

221 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate53 g

Zucker52 g

Zugesetzter Zucker33,3 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Holler Zwetschken Konfitüre kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

River Valley Ananas in Scheiben Eiweiß 3 g · 0 kcal pro 100 g

−52 g Zucker−8 mg Natrium−221 Kalorien
Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−52 g Zucker−196 Kalorien+1,2 g Eiweiß
Goldenberry Physalis Eiweiß 2 g · 15 kcal pro 100 g

−38 g Zucker−206 Kalorien+1,2 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Black Elderberry Happens, E440a, Geliermittel, Pektine, Pflaume, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Holler Zwetschken Konfitüre?

100 g Holler Zwetschken Konfitüre enthalten 221 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Holler Zwetschken Konfitüre?

100 g Holler Zwetschken Konfitüre enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Holler Zwetschken Konfitüre?

100 g Holler Zwetschken Konfitüre enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 52,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Holler Zwetschken Konfitüre?

100 g Holler Zwetschken Konfitüre enthalten 52,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Holler Zwetschken Konfitüre?

100 g Holler Zwetschken Konfitüre enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Holler Zwetschken Konfitüre?

Die Hauptzutaten von Holler Zwetschken Konfitüre sind: Black Elderberry Happens, E440a, Geliermittel, Pektine, Pflaume.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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