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Healthy boy soy bean sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

700ml EAN 8850206012039 Sojasoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 39pro 100 ml
Eiweiß: 3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 6,6 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 39 Kalorien. Pro 100 ml: 39 Kalorien, 3 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	163 kJ / 39 kcal	163 kJ / 39 kcal (2%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	6,6 g	6,6 g (3%)
davon Zucker	6,1 g	6,1 g (7%)
Eiweiß	3 g	3 g (6%)
Salz	24,50 g	24,50 g (408%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

39 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate6,6 g

Zucker6,1 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium9800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Penny Soja-Sauce Eiweiß 37 g · 37 kcal pro 100 g

−4,7 g Zucker−2 Kalorien+34 g Eiweiß
Wan Kwai Soja Sauce Dunkel Eiweiß 5 g · 38 kcal pro 100 g

−6,1 g Zucker−1 Kalorien+2 g Eiweiß
EUCO Sojasauce Eiweiß 5 g · 35 kcal pro 100 g

−5,4 g Zucker−4 Kalorien+2 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Healthy boy soy bean sauce?

100 g Healthy boy soy bean sauce enthalten 39 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Healthy boy soy bean sauce?

100 g Healthy boy soy bean sauce enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Healthy boy soy bean sauce?

100 g Healthy boy soy bean sauce enthalten 6,6 g Kohlenhydrate. Davon 6,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Healthy boy soy bean sauce?

100 g Healthy boy soy bean sauce enthalten 6,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Healthy boy soy bean sauce?

100 g Healthy boy soy bean sauce enthalten 9800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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