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Soy Bean Paste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 8801052436012 Pflanzliche Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
176pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 35 Kalorien. Pro 100 g: 176 Kalorien, 10 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 735 kJ / 176 kcal 147 kJ / 35 kcal (2%)
Fett 5 g 1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 20 g 4 g (2%)
davon Zucker 10 g 2 g (2%)
Eiweiß 10 g 2 g (4%)
Salz 7,83 g 1,57 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

176 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker10 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium3130 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alkohol, Maltodextrin, Mononatriumglutamat, Sojabohne, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soy Bean Paste?

100 g Soy Bean Paste enthalten 176 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soy Bean Paste?

100 g Soy Bean Paste enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soy Bean Paste?

100 g Soy Bean Paste enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soy Bean Paste?

100 g Soy Bean Paste enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soy Bean Paste?

100 g Soy Bean Paste enthalten 3130,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Soy Bean Paste?

Die Hauptzutaten von Soy Bean Paste sind: Alkohol, Maltodextrin, Mononatriumglutamat, Sojabohne, Speisesalz.

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