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Broken Basmati Rice — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

20 kg EAN 8719632250241 Weißer Basmati Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
353pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
78 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 212 Kalorien. Pro 100 g: 353 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1477 kJ / 353 kcal 886 kJ / 212 kcal (11%)
Fett 0,5 g 0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 78 g 46,8 g (18%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0,1 g 0,0 g
Eiweiß 8,2 g 4,9 g (10%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

353 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate78 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium5,6 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basmatireis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Broken Basmati Rice?

100 g Broken Basmati Rice enthalten 353 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Broken Basmati Rice?

100 g Broken Basmati Rice enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Broken Basmati Rice?

100 g Broken Basmati Rice enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Broken Basmati Rice?

100 g Broken Basmati Rice enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Broken Basmati Rice?

100 g Broken Basmati Rice enthalten 5,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Broken Basmati Rice?

100 g Broken Basmati Rice enthalten 0,05 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Broken Basmati Rice?

Die Hauptzutaten von Broken Basmati Rice sind: Basmatireis.

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