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Original Basmati Rice — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5 kg EAN 8719632250128 Weißer Basmati Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
355pro 100 g
Eiweiß
8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
78 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Original Basmati Rice 355 Kalorien, 8,8 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1485 kJ / 355 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 78 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0,9 g
Eiweiß 8,8 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

355 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate78 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium16 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basmatireis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Basmati Rice?

100 g Original Basmati Rice enthalten 355 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Original Basmati Rice?

100 g Original Basmati Rice enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Original Basmati Rice?

100 g Original Basmati Rice enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Original Basmati Rice?

100 g Original Basmati Rice enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Original Basmati Rice?

100 g Original Basmati Rice enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Original Basmati Rice?

100 g Original Basmati Rice enthalten 0,92 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Original Basmati Rice?

Die Hauptzutaten von Original Basmati Rice sind: Basmatireis.

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