Lee Kum Kee

Premium Light Soy sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 ml EAN 78895147087 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
92pro 100 ml
Eiweiß
7,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
14 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 92 Kalorien. Pro 100 ml: 92 Kalorien, 7,7 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 385 kJ / 92 kcal 385 kJ / 92 kcal (5%)
Fett 0,5 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 14 g 14 g (5%)
davon Zucker 10 g 10 g (11%)
Ballaststoffe 1,8 g 1,8 g
Eiweiß 7,7 g 7,7 g (15%)
Salz 17,20 g 17,20 g (287%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 ml
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker10 g
Zugesetzter Zucker5 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium6880 mg
Calcium31,9 mg
Kalium209 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,7 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinatriumguanylat, Dinatriuminosinat, Geschmacksverstärker, Sojabohne, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium Light Soy sauce?

100 g Premium Light Soy sauce enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Premium Light Soy sauce?

100 g Premium Light Soy sauce enthalten 7,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Premium Light Soy sauce?

100 g Premium Light Soy sauce enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Premium Light Soy sauce?

100 g Premium Light Soy sauce enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Premium Light Soy sauce?

100 g Premium Light Soy sauce enthalten 6880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Premium Light Soy sauce?

100 g Premium Light Soy sauce enthalten 1,77 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Premium Light Soy sauce?

Die Hauptzutaten von Premium Light Soy sauce sind: Dinatriumguanylat, Dinatriuminosinat, Geschmacksverstärker, Sojabohne, Speisesalz.

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