Albert Heijn

Haverdrink ongezoet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 8718906993396 Hafermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 50pro 100 ml
Eiweiß: 0,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 8 gpro 100 ml
Fett: 1,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Haverdrink ongezoet 50 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	209 kJ / 50 kcal
Fett	1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	8 g
davon Zucker	1,5 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	0,6 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

50 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate8 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Vemondo Bio Hafer Ohne Zucker Eiweiß 0,6 g · 34,4 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−1,1 mg Natrium−15,6 Kalorien
Lidl Bio Hafermilch Eiweiß 0,6 g · 33 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−4 mg Natrium−17 Kalorien
REWE Bio + vegan Haferdrink Pulver Eiweiß 0,6 g · 35 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calcium, Cobalamine, Hafer, Meersalz, Rapsöl, Riboflavins, Vitamin D, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haverdrink ongezoet?

100 g Haverdrink ongezoet enthalten 50 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haverdrink ongezoet?

100 g Haverdrink ongezoet enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haverdrink ongezoet?

100 g Haverdrink ongezoet enthalten 8,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haverdrink ongezoet?

100 g Haverdrink ongezoet enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haverdrink ongezoet?

100 g Haverdrink ongezoet enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haverdrink ongezoet?

100 g Haverdrink ongezoet enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haverdrink ongezoet?

Die Hauptzutaten von Haverdrink ongezoet sind: Calcium, Cobalamine, Hafer, Meersalz, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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