Kartoffel Brot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 215pro 100 g
- Eiweiß
- 7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 41 gpro 100 g
- Fett
- 1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (42 g): 90 Kalorien. Pro 100 g: 215 Kalorien, 7 g Eiweiß, 1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 42 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 900 kJ / 215 kcal | 378 kJ / 90 kcal (5%) |
| Fett | 1 g | 0,4 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 41 g | 17,2 g (7%) |
| davon Zucker | 2 g | 0,8 g (1%) |
| Ballaststoffe | 5,3 g | 2,2 g |
| Eiweiß | 7 g | 2,9 g (6%) |
| Salz | 1 g | 0,42 g (7%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Kartoffel Brot?
100 g Kartoffel Brot enthalten 215 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kartoffel Brot?
100 g Kartoffel Brot enthalten 7,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffel Brot?
100 g Kartoffel Brot enthalten 41,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kartoffel Brot?
100 g Kartoffel Brot enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffel Brot?
100 g Kartoffel Brot enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffel Brot?
100 g Kartoffel Brot enthalten 5,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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