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Schweine Braten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 23388925 Zubereitetes Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
113pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schweine Braten 113 Kalorien, 21 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 473 kJ / 113 kcal
Fett 2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 21 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

113 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker1 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweine Braten?

100 g Schweine Braten enthalten 113 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweine Braten?

100 g Schweine Braten enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweine Braten?

100 g Schweine Braten enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweine Braten?

100 g Schweine Braten enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweine Braten?

100 g Schweine Braten enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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