St. Alpine

Südtiroler Speck — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

326g EAN 2336333003585 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
251pro 100 g
Eiweiß
33,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
12,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Südtiroler Speck 251 Kalorien, 33,6 g Eiweiß und 12,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1050 kJ / 251 kcal
Fett 12,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 33,6 g
Salz 4,19 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

251 Kalorien in 100 g
Eiweiß33,6 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker2,1 g
Ballaststoffe0 g
Fett12,7 g
Gesättigte Fettsäuren4,8 g
Natrium1676 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Südtiroler Speck kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Gewürz, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Rauch, Schweinefleisch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Südtiroler Speck?

100 g Südtiroler Speck enthalten 251 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Südtiroler Speck?

100 g Südtiroler Speck enthalten 33,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Südtiroler Speck?

100 g Südtiroler Speck enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Südtiroler Speck?

100 g Südtiroler Speck enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Südtiroler Speck?

100 g Südtiroler Speck enthalten 1676,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Südtiroler Speck?

100 g Südtiroler Speck enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Südtiroler Speck?

Die Hauptzutaten von Südtiroler Speck sind: Dextrose, Gewürz, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumnitrit.

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