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Pompoms — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 8710438001877 Kroketten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 194pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 g
Fett: 8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pompoms 194 Kalorien, 3 g Eiweiß und 8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	812 kJ / 194 kcal
Fett	8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	26 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	3 g
Eiweiß	3 g
Salz	0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

194 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3 g

Fett8 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium240 mg

Calcium5,3 mg

Kalium330 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,7 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürze, Hydroxypropylmethylcellulose, Kartoffel, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stabilisator

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pompoms?

100 g Pompoms enthalten 194 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pompoms?

100 g Pompoms enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pompoms?

100 g Pompoms enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pompoms?

100 g Pompoms enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pompoms?

100 g Pompoms enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pompoms?

100 g Pompoms enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pompoms?

Die Hauptzutaten von Pompoms sind: Gewürze, Hydroxypropylmethylcellulose, Kartoffel, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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