Guzman's Guzinos

Gemüsesticks Bunte Ernte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

60g EAN 8436562209209 Gebackenes Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
410pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 62 Kalorien. Pro 100 g: 410 Kalorien, 23 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1715 kJ / 410 kcal 257 kJ / 62 kcal (3%)
Fett 16 g 2,4 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 37 g 5,5 g (2%)
davon Zucker 5,9 g 0,9 g (1%)
Ballaststoffe 13 g 1,9 g
Eiweiß 23 g 3,5 g (7%)
Salz 1,30 g 0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

410 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate37 g
Zucker5,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe13 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gemüsesticks Bunte Ernte kaufen

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Zutaten

Aubergine, Erbsenprotein, Johannisbrotkernmehl, Kartoffelpüree, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Paprika, Tomate, Verdickungsmittel, Zucchini 2 4 0 3A

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsesticks Bunte Ernte?

100 g Gemüsesticks Bunte Ernte enthalten 410 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsesticks Bunte Ernte?

100 g Gemüsesticks Bunte Ernte enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsesticks Bunte Ernte?

100 g Gemüsesticks Bunte Ernte enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsesticks Bunte Ernte?

100 g Gemüsesticks Bunte Ernte enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsesticks Bunte Ernte?

100 g Gemüsesticks Bunte Ernte enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsesticks Bunte Ernte?

100 g Gemüsesticks Bunte Ernte enthalten 13,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüsesticks Bunte Ernte?

Die Hauptzutaten von Gemüsesticks Bunte Ernte sind: Aubergine, Erbsenprotein, Johannisbrotkernmehl, Kartoffelpüree, Meersalz.

Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
10 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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