Alternativen zu Thunfisch Filets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Penny Thunfisch in eigenem Saft −21 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Spar Thunfisch in Sonnenblumenöl +60 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 27,9Eiweiß 9,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Campos Thunfisch in Sonnenblumenöl
    139Kalorien 25,4Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumöl +61 Kalorien−2,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 23Eiweiß 12Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Rio Mare Thunfisch mit Chili +91,8 Kalorien−2,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren
    231Kalorien 23,1Eiweiß 15,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Spar Thunfisch Natur −40 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 24Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    RIO mare Thunfisch natur +41,4 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    180Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    RIO mare Thunfisch natur −75,9 Kalorien−1,4 g Eiweiß
    63,1Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    S-Budget Thunfisch Naturell −41 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    98Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Nixe Thunfisch Tuna Steak −30 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    ja! Thunfisch-Filet −24,5 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    114Kalorien 26,6Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    FONTAINE Thunfisch-Filet Echter Bonito +65 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Fontaine Thunfisch-Filet Echter Bonito in Bio-Olivenöl +83 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 24Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Fontaine Thunfisch-filet echter bonito in eigenem Saft −26 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 24Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Saupiquet Thunfisch-Filets −38,5 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Ja! Thunfisch-Filets +52 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Fish & More Thunfisch-Filets im eigenen Saft −35 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft −26 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Saupiquet Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl +56 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Rio Mare Thunfisch-Filets naturale −38,5 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale, ohne Öl −38 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Filets ohne Öl −61,3 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    77,7Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Rewe Thunfischfilet +50 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Penny Thunfischfilet im eigenem Saft −24 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    115Kalorien 26,6Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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