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Kefir Gusto Mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8001630012090 Kefir Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 44,4pro 100 ml
Eiweiß: 3,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 7,7 gpro 100 ml
Fett: 3,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 44 Kalorien. Pro 100 ml: 44,4 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	186 kJ / 44 kcal	186 kJ / 44 kcal (2%)
Fett	3,1 g	3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	2 g (10%)
Kohlenhydrate	7,7 g	7,7 g (3%)
davon Zucker	7,5 g	7,5 g (8%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,1 g
Eiweiß	3,1 g	3,1 g (6%)
Salz	0,09 g	0,09 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

44,4 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,1 g

Kohlenhydrate7,7 g

Zucker7,5 g

Zugesetzter Zucker2,1 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett3,1 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Cholesterin11,4 mg

Natrium36 mg

Calcium161 mg

Kalium209 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A22,3 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bifidus ActiRegularis, Carotine, Citronensäure, Colour - color, L Autofocus Sp, Lactobacillus Sp, Leuconostoc Sp, Lieviti Di Kefir, Magermilch, Magermilchpulver, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Probiotico, Rahm, Säureregulator, Streptococco Sp, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kefir Gusto Mango?

100 g Kefir Gusto Mango enthalten 44 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kefir Gusto Mango?

100 g Kefir Gusto Mango enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kefir Gusto Mango?

100 g Kefir Gusto Mango enthalten 7,7 g Kohlenhydrate. Davon 7,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kefir Gusto Mango?

100 g Kefir Gusto Mango enthalten 7,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kefir Gusto Mango?

100 g Kefir Gusto Mango enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kefir Gusto Mango?

100 g Kefir Gusto Mango enthalten 0,143 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kefir Gusto Mango?

Die Hauptzutaten von Kefir Gusto Mango sind: Bifidus ActiRegularis, Carotine, Citronensäure, Colour - color, L Autofocus Sp.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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