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Siyau — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 7752704109659 Sojasoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 45pro 100 ml
Eiweiß: 2,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 7 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Siyau 45 Kalorien, 2,4 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	188 kJ / 45 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	7 g
davon Zucker	4,3 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	2,4 g
Salz	15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

45 Kalorien in 100 ml

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate7 g

Zucker4,3 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe0 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium6000 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

REWE Beste Wahl Soja Sauce HELL Protein 3,7 g · 37 kcal per 100 g

−2,9 g Zucker−5984 mg Natrium−8 Kalorien
UFC Soy sauce Protein 3,5 g · 0,1 kcal per 100 g

−0,7 g Zucker−3800 mg Natrium−44,9 Kalorien
Bio-Soja-Sauce Protein 4,9 g · 40 kcal per 100 g

−0,5 g Zucker−2520 mg Natrium−5 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Natriumbenzoat, Soja, Speisesalz, Wasser, Weizen, Zucker, Zuckerkulör

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Siyau?

100 g Siyau enthalten 45 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Siyau?

100 g Siyau enthalten 2,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Siyau?

100 g Siyau enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,32 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Siyau?

100 g Siyau enthalten 4,32 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Siyau?

100 g Siyau enthalten 6000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Siyau?

100 g Siyau enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Siyau?

Die Hauptzutaten von Siyau sind: Natriumbenzoat, Soja, Speisesalz, Wasser, Weizen.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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