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Ajvar mild / doux — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

680g EAN 7640116360044 Vorbereitetes Gemuse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 156pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,6 gpro 100 g
Fett: 12,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ajvar mild / doux 156 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 12,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	653 kJ / 156 kcal
Fett	12,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g
Kohlenhydrate	6,6 g
davon Zucker	3,2 g
Eiweiß	3,3 g
Salz	2,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

156 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate6,6 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Fett12,4 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Natrium1040 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Rosenkohl geputzt Eiweiß 4,0 g · 49,7 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−1024 mg Natrium
Delta Gebackene Bohnen Eiweiß 4 g · 76 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−2,8 g Ges. Fettsäuren−760 mg Natrium
La Costena Refried Pinto Beans Eiweiß 3,8 g · 108 kcal pro 100 g

−2,4 g Zucker−2,0 g Ges. Fettsäuren−632 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Egg Plant, Gemüsepaprika, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Tomate, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ajvar mild / doux?

100 g Ajvar mild / doux enthalten 156 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ajvar mild / doux?

100 g Ajvar mild / doux enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ajvar mild / doux?

100 g Ajvar mild / doux enthalten 6,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ajvar mild / doux?

100 g Ajvar mild / doux enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ajvar mild / doux?

100 g Ajvar mild / doux enthalten 1040,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Ajvar mild / doux?

Die Hauptzutaten von Ajvar mild / doux sind: Egg Plant, Gemüsepaprika, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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