Ravioli

Roco — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

850 g EAN 7614200018616 Fertiggerichte in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
78pro 100 g
Eiweiß
3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
1,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Roco 78 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 1,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 326 kJ / 78 kcal
Fett 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 13 g
davon Zucker 2,7 g
Eiweiß 3,3 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

78 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker2,7 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Fett1,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Extrait De Legumes, Gewürz, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Kolzaöl, Konzentriertes Tomatenmark, Modifizierte Wachsmaisstärke, Natürliches Selleriearoma, Paniermehl, Preparation D Epices, Rindfleisch, Schweinefleisch, Sellerie-Aroma, Sojaprotein, Speisesalz, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roco?

100 g Roco enthalten 78 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roco?

100 g Roco enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roco?

100 g Roco enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roco?

100 g Roco enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roco?

100 g Roco enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Roco?

Die Hauptzutaten von Roco sind: Extrait De Legumes, Gewürz, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Kolzaöl.

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4
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