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Steinpilze Bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

25g EAN 7613331646071 Getrocknete Pilze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 309pro 100 g
Eiweiß: 31 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Steinpilze Bio 309 Kalorien, 31 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1293 kJ / 309 kcal
Fett	3 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	30 g
davon Zucker	17 g
Ballaststoffe	19 g
Eiweiß	31 g
Salz	0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

309 Kalorien in 100 g

Eiweiß31 g

Kohlenhydrate30 g

Zucker17 g

Ballaststoffe19 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium32 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Migros Bio Steinpilze Protein 35 g · 301 kcal per 100 g

−15,5 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
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−15,5 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Coop Steinpilze Protein 31 g · 306 kcal per 100 g

−3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steinpilze Bio?

100 g Steinpilze Bio enthalten 309 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Steinpilze Bio?

100 g Steinpilze Bio enthalten 31,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Steinpilze Bio?

100 g Steinpilze Bio enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Steinpilze Bio?

100 g Steinpilze Bio enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Steinpilze Bio?

100 g Steinpilze Bio enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Steinpilze Bio?

100 g Steinpilze Bio enthalten 19,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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