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Cèpes Extra séchés — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40 g EAN 20321710 Cep mushrooms Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
319pro 100 g
Eiweiß
30 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29,7 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

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Pro Portion (40 g): 128 Kalorien. Pro 100 g: 319 Kalorien, 30 g Eiweiß, 3,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1335 kJ / 319 kcal 534 kJ / 128 kcal (6%)
Fett 3,6 g 1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 29,7 g 11,9 g (5%)
davon Zucker 10,3 g 4,1 g (5%)
Ballaststoffe 23,5 g 9,4 g
Eiweiß 30 g 12 g (24%)
Salz 0,20 g 0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

319 Kalorien in 100 g
Eiweiß30 g
Kohlenhydrate29,7 g
Zucker10,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe23,5 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium80 mg
Calcium7,8 mg
Kalium341 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C3,4 mg
Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dunkler Steinpilz, Steinpilze

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cèpes Extra séchés?

100 g Cèpes Extra séchés enthalten 319 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cèpes Extra séchés?

100 g Cèpes Extra séchés enthalten 30,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cèpes Extra séchés?

100 g Cèpes Extra séchés enthalten 29,7 g Kohlenhydrate. Davon 10,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cèpes Extra séchés?

100 g Cèpes Extra séchés enthalten 10,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cèpes Extra séchés?

100 g Cèpes Extra séchés enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cèpes Extra séchés?

100 g Cèpes Extra séchés enthalten 23,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cèpes Extra séchés?

Die Hauptzutaten von Cèpes Extra séchés sind: Dunkler Steinpilz, Steinpilze.

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2 Zutaten
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