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Pommes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2kg EAN 7613331438249 Chips und Pommes Frites Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
177pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pommes 177 Kalorien, 3 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 741 kJ / 177 kcal
Fett 6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 26 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 3 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

177 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate26 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Grassi Davon Gesättigte Fettsäuren, Kartoffel, Kartoffeln, Kolzaöl, Nahrwerte Ø Valeurs Nutritives Moyennes, Rapsöl, Valori Nutritivi Medi Www

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pommes?

100 g Pommes enthalten 177 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pommes?

100 g Pommes enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pommes?

100 g Pommes enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pommes?

100 g Pommes enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pommes?

100 g Pommes enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pommes?

Die Hauptzutaten von Pommes sind: Grassi Davon Gesättigte Fettsäuren, Kartoffel, Kartoffeln, Kolzaöl, Nahrwerte Ø Valeurs Nutritives Moyennes.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
7 Zutaten
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Nährwertverteilung

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