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Cerneaux de noix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 7613312320259 Walnusskerne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 686pro 100 g
Eiweiß: 4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7 gpro 100 g
Fett: 65 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Cerneaux de noix 686 Kalorien, 4,6 g Eiweiß und 65 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2870 kJ / 686 kcal
Fett	65 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,1 g
Kohlenhydrate	7 g
davon Zucker	2,6 g
Ballaststoffe	6,7 g
Eiweiß	4,6 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

686 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,6 g

Kohlenhydrate7 g

Zucker2,6 g

Ballaststoffe6,7 g

Fett65 g

Gesättigte Fettsäuren6,1 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

märschimport Californische Walnusskerne Eiweiß 14,9 g · 685 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−1 Kalorien
Palm Brand Walnüsse Eiweiß 15,2 g · 618 kcal pro 100 g

−0,1 g Ges. Fettsäuren−68 Kalorien+10,6 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cerneaux de noix?

100 g Cerneaux de noix enthalten 686 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cerneaux de noix?

100 g Cerneaux de noix enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cerneaux de noix?

100 g Cerneaux de noix enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cerneaux de noix?

100 g Cerneaux de noix enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cerneaux de noix?

100 g Cerneaux de noix enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cerneaux de noix?

100 g Cerneaux de noix enthalten 6,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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