Alternativen zu Sardinen in Olivenöl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

42 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Riga Gold Brisling Sardinien in Olivenöl +164 Kalorien−4 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren
   352Kalorien 16Eiweiß 32Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   DOVGAN Gegrillte Sardinen in Olivenöl mit Chili +38 Kalorien−3 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
   226Kalorien 17Eiweiß 18Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Ortiz Ortiz sardinas a la antigua +47 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
   235Kalorien 22,9Eiweiß 15,7Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Jose gourmet Petites Sardines à L'huile D'olive Extra Vierge +71 Kalorien+2 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren
   259Kalorien 22Eiweiß 19Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Phare d'Eckmühl Petites Sardines de méditerranée +16 Kalorien+4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
   204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Fish Tales Pilchard Sardinen In Olivenöl +31,6 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
   220Kalorien 24,6Eiweiß 13,2Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Aldi Premium-Sardinenfilets in Olivenöl +178 Kalorien−6,3 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren
   366Kalorien 13,7Eiweiß 34,6Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Almare Sardinen in Bio-Olivenöl +127 Kalorien−1,9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren
   315Kalorien 18,1Eiweiß 26,9Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Delamantis Sardinen in Olivenöl +61 Kalorien+3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
   249Kalorien 23Eiweiß 17Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Connétable Sardines +16 Kalorien+4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Connétable Sardines +16 Kalorien+4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Bon Appetit Sardines à l huile d Olive +40 Kalorien+2 g Ges. Fettsäuren
    228Kalorien 20Eiweiß 16Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Connétable Sardines à l'ancienne +35 Kalorien+2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    223Kalorien 22Eiweiß 15Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    La Pointe de Penmarc'h Sardines à L'ancienne à L'huile D'olive +16 Kalorien+4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Supremo Sardines à l'huile d'olive +60 Kalorien+6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
    248Kalorien 26Eiweiß 16Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    CONNÉTABLE Sardines à l'huile d'olive bio +16 Kalorien+4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Carrefour Sardines à l'huile d'olive vierge extra +46 Kalorien+4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 24Eiweiß 15Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Marie Elisabeth Sardines à l’huile d’olive +39 Kalorien+3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    227Kalorien 23Eiweiß 15Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Les Mouettes d'Arvor Sardines de saison à l' huile d'olive vierge extra Millésimées +67 Kalorien+3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    255Kalorien 23Eiweiß 18Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    PARMENTIER Sardines Huile d'Olive Vierge Extra +39 Kalorien+3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    227Kalorien 23Eiweiß 15Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Ortiz Sardines In Olive Oil +42 Kalorien+3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
    230Kalorien 23Eiweiß 16Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Nixe Sardines in Olive Oil +19 Kalorien+4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    207Kalorien 24Eiweiß 12,3Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Lidl Sardines in Sunflower Oil skinless and boneless +7 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 25,6Eiweiß 10,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    La Compagnie Bretonne Du Poisson Sardines Olives Et Citron +31 Kalorien+1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    219Kalorien 21Eiweiß 15Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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