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Amandes émondées — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 7610807118421 gemahlene Mandeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 622pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5 gpro 100 g
Fett: 54 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 93 Kalorien. Pro 100 g: 622 Kalorien, 22 g Eiweiß, 54 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2602 kJ / 622 kcal	390 kJ / 93 kcal (5%)
Fett	54 g	8,1 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g	0,7 g (3%)
Kohlenhydrate	5 g	0,8 g (0%)
davon Zucker	3,5 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	14 g	2,1 g
Eiweiß	22 g	3,3 g (7%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

622 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate5 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe14 g

Fett54 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium236 mg

Kalium659 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Mandeln blanchiert, gemahlen Eiweiß 24 g · 619 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−3 Kalorien
Coop Mandeln gemahlen Qualité & Prix Eiweiß 22 g · 622 kcal pro 100 g

−0,4 g Ges. Fettsäuren

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mandel

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Amandes émondées?

100 g Amandes émondées enthalten 622 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Amandes émondées?

100 g Amandes émondées enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Amandes émondées?

100 g Amandes émondées enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Amandes émondées?

100 g Amandes émondées enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Amandes émondées?

100 g Amandes émondées enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Amandes émondées?

100 g Amandes émondées enthalten 14,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Amandes émondées?

Die Hauptzutaten von Amandes émondées sind: Mandel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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