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Haricots Borlotti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 7610200048066 Bohnenkonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
94pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18,6 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 94 Kalorien. Pro 100 g: 94 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 393 kJ / 94 kcal 393 kJ / 94 kcal (5%)
Fett 0,7 g 0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 18,6 g 18,6 g (7%)
davon Zucker 0,8 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 6,6 g 6,6 g
Eiweiß 6,6 g 6,6 g (13%)
Salz 1,25 g 1,25 g (21%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

94 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate18,6 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,6 g
Fett0,7 g
Natrium500 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Borlotti Bohnen, Speisesalz, Vitamin C, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haricots Borlotti?

100 g Haricots Borlotti enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haricots Borlotti?

100 g Haricots Borlotti enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haricots Borlotti?

100 g Haricots Borlotti enthalten 18,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,75 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haricots Borlotti?

100 g Haricots Borlotti enthalten 0,75 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haricots Borlotti?

100 g Haricots Borlotti enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haricots Borlotti?

100 g Haricots Borlotti enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haricots Borlotti?

Die Hauptzutaten von Haricots Borlotti sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Borlotti Bohnen, Speisesalz, Vitamin C.

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