La Costeña

Chipotles en adobo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220 g, - masa drenada 121 g EAN 7501017005031 Chilischoten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 48pro 100 g
Eiweiß: 1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,7 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 24 Kalorien. Pro 100 g: 48 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält CeleryEnthält Sesame seedsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	201 kJ / 48 kcal	100 kJ / 24 kcal (1%)
Fett	1 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	11,7 g	5,8 g (2%)
davon Zucker	5,9 g	3,0 g (3%)
Ballaststoffe	3,7 g	1,9 g
Eiweiß	1,8 g	0,9 g (2%)
Salz	0,30 g	0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,8 g

Kohlenhydrate11,7 g

Zucker5,9 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe3,7 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium120 mg

Calcium12,4 mg

Kalium129 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C35,0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Chipotle, Essig, Gewürze, Pfeffer, Rohrzucker, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Wasser, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Sesame seeds, Soybeans

Kann enthalten: Celery, Gluten, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chipotles en adobo?

100 g Chipotles en adobo enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chipotles en adobo?

100 g Chipotles en adobo enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chipotles en adobo?

100 g Chipotles en adobo enthalten 11,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chipotles en adobo?

100 g Chipotles en adobo enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chipotles en adobo?

100 g Chipotles en adobo enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chipotles en adobo?

100 g Chipotles en adobo enthalten 3,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chipotles en adobo?

Die Hauptzutaten von Chipotles en adobo sind: Chipotle, Essig, Gewürze, Pfeffer, Rohrzucker.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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