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Pain croquant herbes et sel de met — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135 g EAN 7071848021291 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
488pro 100 g
Eiweiß
18,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37,1 gpro 100 g
Fett
26,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pain croquant herbes et sel de met 488 Kalorien, 18,2 g Eiweiß und 26,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2042 kJ / 488 kcal
Fett 26,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g
Kohlenhydrate 37,1 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 13,5 g
Eiweiß 18,2 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

488 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,2 g
Kohlenhydrate37,1 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe13,5 g
Fett26,6 g
Gesättigte Fettsäuren3,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium720 mg
Calcium284 mg
Kalium534 mg
Eisen7,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,7 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkelkleie, Haferflocken, Haferkleie, Kräutermischung, Leinsamen, Meersalz, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Vollkornroggen, Weizenkleie

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain croquant herbes et sel de met?

100 g Pain croquant herbes et sel de met enthalten 488 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pain croquant herbes et sel de met?

100 g Pain croquant herbes et sel de met enthalten 18,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pain croquant herbes et sel de met?

100 g Pain croquant herbes et sel de met enthalten 37,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pain croquant herbes et sel de met?

100 g Pain croquant herbes et sel de met enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pain croquant herbes et sel de met?

100 g Pain croquant herbes et sel de met enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pain croquant herbes et sel de met?

100 g Pain croquant herbes et sel de met enthalten 13,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pain croquant herbes et sel de met?

Die Hauptzutaten von Pain croquant herbes et sel de met sind: Dinkelkleie, Haferflocken, Haferkleie, Kräutermischung, Leinsamen.

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