Grüne Oliven mit Stein

Durra — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 6210241661197 Konserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 88pro 100 g
Eiweiß: 1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2 gpro 100 g
Fett: 9,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 352 Kalorien. Pro 100 g: 88 Kalorien, 1 g Eiweiß, 9,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	368 kJ / 88 kcal	1473 kJ / 352 kcal (18%)
Fett	9,2 g	36,8 g (53%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	4,8 g (24%)
Kohlenhydrate	2 g	8 g (3%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	1 g	4 g (8%)
Salz	5 g	20 g (333%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

88 Kalorien in 100 g

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate2 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett9,2 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Cholesterin0,6 mg

Natrium2000 mg

Calcium38,0 mg

Kalium21,0 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

ranchera mexico Frijoles negros Eiweiß 6 g · 77 kcal pro 100 g

−1,2 g Ges. Fettsäuren−1880 mg Natrium−11 Kalorien
HAK Junge große Bohnen Eiweiß 5 g · 45 kcal pro 100 g

−1,2 g Ges. Fettsäuren−1880 mg Natrium−43 Kalorien
La Palma Haricots Rouges Kidney Eiweiß 4,4 g · 53 kcal pro 100 g

−1,2 g Ges. Fettsäuren−1880 mg Natrium−35 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Grüne Oliven mit Stein, Peperoni, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Zitrone

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Durra?

100 g Durra enthalten 88 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Durra?

100 g Durra enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Durra?

100 g Durra enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Durra?

100 g Durra enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Durra?

100 g Durra enthalten 2000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Durra?

100 g Durra enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Durra?

Die Hauptzutaten von Durra sind: Citronensäure, Grüne Oliven mit Stein, Peperoni, Säureregulator, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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