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Joghurtminis mild Banane — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 22140999 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 89pro 100 g
Eiweiß: 3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,5 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 89 Kalorien. Pro 100 g: 89 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	372 kJ / 89 kcal	372 kJ / 89 kcal (4%)
Fett	2 g	2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g	1,9 g (10%)
Kohlenhydrate	14,5 g	14,5 g (6%)
davon Zucker	14,4 g	14,4 g (16%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,1 g
Eiweiß	3,2 g	3,2 g (6%)
Salz	0,08 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

89 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,2 g

Kohlenhydrate14,5 g

Zucker14,4 g

Zugesetzter Zucker20,1 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Natrium30,5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

REWE Bio Joghurt mild fettarm Eiweiß 4,8 g · 34 kcal pro 100 g

−10,6 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−30,3 mg Natrium
Ehrmann high Protein Eiweiß 8,1 g · 43 kcal pro 100 g

−46 Kalorien+4,9 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bananen, Bananen Zubereitung, Citronensäure, Joghurt mild, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Säureregulator, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurtminis mild Banane?

100 g Joghurtminis mild Banane enthalten 89 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurtminis mild Banane?

100 g Joghurtminis mild Banane enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurtminis mild Banane?

100 g Joghurtminis mild Banane enthalten 14,5 g Kohlenhydrate. Davon 14,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurtminis mild Banane?

100 g Joghurtminis mild Banane enthalten 14,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurtminis mild Banane?

100 g Joghurtminis mild Banane enthalten 30,48 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurtminis mild Banane?

100 g Joghurtminis mild Banane enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurtminis mild Banane?

Die Hauptzutaten von Joghurtminis mild Banane sind: Bananen, Bananen Zubereitung, Citronensäure, Joghurt mild, Modifizierte Stärke.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

9 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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