Royal Atlantic

Salmone affumicato — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50 g EAN 5713199130513 Räucherlachs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 161pro 100 g
Eiweiß: 22,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 7,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 80 Kalorien. Pro 100 g: 161 Kalorien, 22,8 g Eiweiß, 7,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	674 kJ / 161 kcal	337 kJ / 81 kcal (4%)
Fett	7,7 g	3,9 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	0,9 g (5%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,1 g
Eiweiß	22,8 g	11,4 g (23%)
Salz	2,90 g	1,45 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

161 Kalorien in 100 g

Eiweiß22,8 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett7,7 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Cholesterin52,0 mg

Natrium1160 mg

Calcium6,1 mg

Kalium348 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A4,1 mcg

Vitamin C1,7 mg

Vitamin D3,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Atlantischer Lachs, Fumo Naturale, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salmone affumicato?

100 g Salmone affumicato enthalten 161 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salmone affumicato?

100 g Salmone affumicato enthalten 22,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salmone affumicato?

100 g Salmone affumicato enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salmone affumicato?

100 g Salmone affumicato enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salmone affumicato?

100 g Salmone affumicato enthalten 1160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salmone affumicato?

100 g Salmone affumicato enthalten 0,126 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salmone affumicato?

Die Hauptzutaten von Salmone affumicato sind: Atlantischer Lachs, Fumo Naturale, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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