Früstückfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 286pro 100 g
- Eiweiß
- 13 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 26 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 286 Kalorien. Pro 100 g: 286 Kalorien, 13 g Eiweiß, 26 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1197 kJ / 286 kcal | 1197 kJ / 286 kcal (14%) |
| Fett | 26 g | 26 g (37%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,9 g | 9,9 g (50%) |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,5 g (0%) |
| davon Zucker | — | — |
| Eiweiß | 13 g | 13 g (26%) |
| Salz | 2,30 g | 2,30 g (38%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Molkenpulver, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Stabilisator, Trinkwasser Salz, Tripolyphosphat
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Früstückfleisch?
100 g Früstückfleisch enthalten 286 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Früstückfleisch?
100 g Früstückfleisch enthalten 13,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Früstückfleisch?
100 g Früstückfleisch enthalten 0,5 g Kohlenhydrate.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Früstückfleisch?
100 g Früstückfleisch enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Früstückfleisch?
Die Hauptzutaten von Früstückfleisch sind: Antioxidant, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Molkenpulver, Natriumascorbat.
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