Cogumelos laminados — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

355 g EAN 5606262012185 Champignons Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 36pro 100 g
Eiweiß: 1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,1 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cogumelos laminados 36 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	151 kJ / 36 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	5,1 g
davon Zucker	2 g
Eiweiß	1,9 g
Salz	0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

36 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,9 g

Kohlenhydrate5,1 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium360 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

EDEKA Champignons in Scheiben schonend tiefgefroren Eiweiß 2,3 g · 14 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−356 mg Natrium−22 Kalorien
King‘s Crown Champignons 1 Wahl Eiweiß 2,3 g · 20 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−184 mg Natrium−16 Kalorien
Coop Champignons de Paris Eiweiß 2 g · 12 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−120 mg Natrium−24 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Antioxydant, Ascorbic Acid Ingredients, Citronensäure, Sal Acidificante, Zuchtchampignons

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cogumelos laminados?

100 g Cogumelos laminados enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cogumelos laminados?

100 g Cogumelos laminados enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cogumelos laminados?

100 g Cogumelos laminados enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cogumelos laminados?

100 g Cogumelos laminados enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cogumelos laminados?

100 g Cogumelos laminados enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Cogumelos laminados?

Die Hauptzutaten von Cogumelos laminados sind: Antioxidant, Antioxydant, Ascorbic Acid Ingredients, Citronensäure, Sal Acidificante.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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