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Mandeln gemahlen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 5400606965096 gemahlene Mandeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 619pro 100 g
Eiweiß: 24,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6 gpro 100 g
Fett: 53 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mandeln gemahlen 619 Kalorien, 24,2 g Eiweiß und 53 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2590 kJ / 619 kcal
Fett	53 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,1 g
Kohlenhydrate	6 g
davon Zucker	3,4 g
Ballaststoffe	11,4 g
Eiweiß	24,2 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

619 Kalorien in 100 g

Eiweiß24,2 g

Kohlenhydrate6 g

Zucker3,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe11,4 g

Fett53 g

Gesättigte Fettsäuren4,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium40 mg

Calcium236 mg

Kalium659 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mandel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 619 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 24,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 11,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandeln gemahlen?

Die Hauptzutaten von Mandeln gemahlen sind: Mandel.

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1 Zutat

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